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COMBO WORKSHOP
BUNGEE FLY BASE + DANZA

Perché partecipare a un Workshop Bungee Fly®?

I nostri workshop sono l’occasione perfetta per:

  • scoprire la disciplina originale che ha rivoluzionato la danza in sospensione
  • provare un allenamento unico che fonde danza, acrobatica e divertimento
  • conoscere da vicino il metodo ufficiale creato da Camilla Lucchini e dal suo team

Non è un corso di formazione professionale, ma un’esperienza pensata per tutti: dal curioso che vuole provare, al danzatore o istruttore che desidera arricchire il proprio bagaglio.

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❓Com’è strutturato il combo workshop Bungee Fly® – modulo base + modulo danza?

Si tratta di una lezione molto intensa di 3 ore in cui parteciperai prima al modulo base e poi al modulo danza.  

Perfetta per chi ha già esperienza e vuole vivere una giornata di full immersion nel mondo Bunge Fly!

La lezione base è così strutturata:

  • 15 minuti warm up
  • 50 minuti tecnica in sospensione sul bungee dove si studiano i primi passi base, i salti e alcune variazioni tecniche di livello base
  • 20 minuti coreografia finale
  • 5 minuti defaticamento 

La lezione danza è così strutturata: 

  • 15 minuti warm up
  • 40 minuti tecnica in sospensione sul bungee dove si studiano sequenze in stile modern dance, spin, prese al bungee, salti e rimbalzi
  • 30 minuti coreografia finale di livello intermedio-avanzato
  • 5 minuti defaticamento 

👕 Abbigliamento consigliato

Indossa leggings o pantaloni a vita alta, scarpe da tennis e copri il punto vita. Per il modulo danza la classe si terrà a piedi scalzi.

Sono consigliati pantaloncini in tessuto neoprene da indossare sopra i leggings. 

Ecco link amazon di riferimento: https://www.amazon.it/dp/B019QG40CC/ref=cm_sw_r_wa_api_i_63.1CbX99EK8J

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⚠️ Importante

  • Il numero di posti è limitato e l’attivazione del corso avviene solo se raggiunto il numero minimo di adesioni.
  • Il termine di scadenza per iscriversi è una settimana prima della data del corso.
  • Dopo tale data la quota del corso verrà maggiorata.
  • Scarica il regolamento alle Attività Bungee Fly
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