BALANCE AND FLEXIBILITY

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Descrizione del corso

Questo videocorso vale come corso di aggiornamento dal 2° anno in poi

📌 Didattica focalizzata sul rafforzamento del core e dell’equilibrio: un mix di yoga, stretching e pilates.

🎥 Cosa include il corso

  • Accesso illimitato a circa 35 minuti di video 
  • Manuale PDF scaricabile e stampabile

Contenuto del corso

BALANCE AND FLEXIBILITY

  • BALANCE AND FLEXIBILITY
  • VIDEO CORSO
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